Le fluidité du système lymphatique pour nettoyer nos mémoires psychosomatiques

 

Chanter Ensemble Synchronise les Battements Cardiaques en Harmonie

 

La neuroscience du chant démontre que lorsque nous chantons nos neurotransmetteurs se connectent d’une nouvelle et différente manière. Cela active le lobe temporal droit de notre cerveau, libérant les endorphines qui nous rendent plus éveillé, en meilleur santé, plus heureux et plus créatif. Lorsque nous chantons avec d’autres personnes cet effet est amplifié !

 

La science approuve. Chanter est vraiment, vraiment bon pour vous et les plus récentes recherches suggèrent qu’il n’y a rien de plus exaltant et transformant qu’un groupe qui chante.

 

Toutes ces bonnes émotions que nous nous procurons en chantant ensemble sont une sorte de récompense de notre collaboration et de notre union.

 

La recherche suggère que créer de la musique ensemble est un outil d’évolution social fort. Groupes et tribus chantants et dansants ensemble pour se souder les uns et les autres pour transmettre des informations vitales et repousser les ennemies.

 

 

Chanter en groupe a fait partie des traditions tribales pendant des milliers d’années.

 

La Science Encourage le Chant

 

Ce qui n’a pas été compris jusqu’à récemment est que chanter en groupe déclenche la sécrétion de sérotonine et d’ocytocine, hormone du lien social ainsi que de synchroniser nos rythmes cardiaques.

 

Chanter en groupe littéralement encourage la notion de communauté au-delà de rester dans notre petite grotte. Ceux qui chantaient ensemble étaient fortement liés les uns aux autres assurant leur survie.

 

Dans son livre « Harmonie Imparfaite: Trouver le bonheur en chantant avec les autres, Stacy Horn définie chanter:

 

Le shoot du tranquillisant parfait – le type qui d’une part apaise vos nerfs et élève votre esprit.

 

 

Chanter en groupe apporte non seulement le bonheur mais connecte profondément les gens.

 

 

Chanter Rend Heureux

 

Depuis des décennies, la science a travaillé dure afin d’expliquer pourquoi chanter avait autant cet effet calmant bien que énergisant sur les gens. De nombreuses études démontrent que chanter libère de l’endorphine et de l’ocytocine – permettant de se soulager du stress et de l’anxiété et amenant aux sentiments de confiance et de solidarité.

 

Chanter aide les gens dans leur dépression et réduit le sentiment de solitude, permettant aux gens de se sentir relaxés, heureux et connectés. En plus de cela les bénéfices de chanter régulièrement s’additionnent. Les personnes qui chantent ont un taux de cortisol réduit, indiquant une diminution du stress.

 

La chanteuse anglaise, professeur de chant et chef de cœur Sophia Efthimiou décrit chanter comme un processus de consciemment contrôler sa respiration et son larynx pour créer et maintenir certaines tonalités et de le mélanger au rythme et à la poésie pour créer des chansons.

 

Dans un formation de groupe, les membres sentent la vibration musicale à travers leur corps simultanément: Notre rythme cardiaque se synchronise. Sophia explique:

 

Nous formons littéralement un seul cœur uni

 

Chanter ensemble synchronise nos rythmes cardiaques pour n’en faire qu’un.

 

Tout le monde peut chanter

 

Une des grandes choses à propos de chanter est que nous pouvons recevoir le bénéfice d’un bien-être même si l’on ne chante pas bien. Une étude démontre que:

 

Chanter en groupe peut produire une sensation de satisfaction et thérapeutique même lorsque le son produit par notre voix est de qualité médiocre.
Tania de Jong, chanteuse et fondatrice de Creativity Australia, a la capacité d’amener chaque membre d’un groupe de chant, qu’importe ses qualités de chant au même niveau.

 

Le projet de l’organisation With One Voice rassemble une diversité de personnes pour chanter régulièrement ensemble. L’euphorie du groupe permet la créativité naturelle de chacun grâce aux sessions de chant en cœur. Ce qui permet une plus grande solidarité, plus de connections et d’opportunités. Tania dit:

 

Une des grandes choses à propos du chant est que cela nous connecte directement à l’hémisphère droit de notre cerveau. Il s’agit de la partie gérant notre intuition, imagination et toutes autres fonctions créatives. Cela nous connecte à un monde de possibilité. Dans la vie moderne nous sommes constamment bombardés d’une masse d’informations que nous ingurgitons et analysons. Nous avons tendance à rester bloquer dans notre hémisphère gauche, la partie intellectuelle de notre cerveau. Il devient fondamentalement important de nourrir notre part humaine qui nous distingue de la machine. La meilleur manière de le faire est de chanter.

 

Si vous avez une voix alors rien ne peut vous arrêter de chanter ce que vous avez sur le cœur.

Chanter Partout, Tout le Temps

 

Les bénéfices sont gratuits et accessible à tous. Nous avons tous une voix. Nous pouvons tous chanter, même si nous croyons que nous ne le pouvons pas.

 

Il fut un temps où nous avions tous l’habitude de chanter. Nous chantions à l’église, autour du feu, à l’école. Alors que chanter en groupe permet de se ressourcer peut d’entre nous le font encore actuellement. A un certain moment de notre vie on nous a dit de nous taire ou que l’on chantait mal. Sophia Efthiniou considère que chanter est très personnel, il s’agit d’un son provenant du plus profond de nous même, ce qui fait que nous prenons les critiques très personnellement et cela reste avec le temps.

 

C’est ainsi que les gens qui chantent faux sont très souvent incapable de ressentir et de comprendre l’usage de leur voix.

 

Chanter faux est finalement assez rare et indique que l’on est incapable de reconnaître un son d’un autre. Si vous entendez que vous chantez faux c’est que vous manquez simplement de pratique. Sophia explique:

 

Lorsque notre voix produit la mauvaise note nous pouvons sentir un mal-être comme si il s’agissait d’une mauvaise réflexion de nous même.

 

 

Tout le monde peut chanter alors laissons les chansons s’exprimer en nous où que nous soyons.

 

Élevez votre voix

 

La chanteuse d’opéra Katie Kat souhaite nous encourager tous à chanter beaucoup plus souvent au détriment de la critique.

 

Chanter amplifie la conscience de soi-même, la confiance en soi et notre capacité à communiquer avec les autres. Cela réduit le stress, nous réconforte et aide à développer notre identité personnel et influence en bien notre environnement.
Lorsque nous chantons, les vibrations musicales résonnent en nous, transformant notre état physique et émotionnel. Chanter est aussi vieux que le monde. C’est inné, ancien et en chacun de nous. C’est une des thérapies les plus bénéfiques que nous pouvons avoir.

 

Malgré tout, la société a déformé notre considération du chant et de la voix. Chanter est une qualité réservé uniquement à une élite de talents ou a des stars surproduitent accompagnées de producteurs, manageurs, tournées, albums – nous laissant avec une notion de l’auto critique destructrice à l’égard de notre voix.
Elle considère que chanter est instinctif et nécessaire à notre existence. Vous n’avez pas à être un chanteur incroyable pour bénéficier des effets biologiques du chant et en plus les effets s’amplifient avec la pratique.

 

 

Chanter dans un groupe nous rend tous joyeux à n’importe quel age.
Chanter nous connecte

 

10 Bonnes Raisons de Chanter

 

Quelles bénéfices peut nous apporter le chant ?

 

En tant que prof de chant et thérapeute voici mon point de vue:

 

1 Le premier bénéfice à mes yeux et que pour chanter vraiment il faut avoir une bonne respiration. Au delà de produire une belle sonorité, ce type de respiration donne au cerveau et au corps les effets positifs d’avoir une meilleur oxygénation et une meilleur expiration du dioxyde carbone.

 

2 A part si vous chanter sous la douche, chanter est synonyme de groupe et de connections interpersonnelles. Chanter en cœur demande une écoute et une synchronisation qui va bien plus loin que ce que l’on croit. Nos rythmes cardiaques se synchronisent ainsi que notre respiration. C’est un merveilleux moment pour être en harmonie avec les autres.

 

3 Lorsque l’on chante, il est quasiment impossible de penser à autre chose et spécialement aux préoccupations quotidiennes. On est complétement focalisé sur ce que l’on fait et ce que l’on ressent. Être entièrement dans l’instant présent nous permet de nous enthousiasmé sans retenu et de lâcher prise sur nous même. Chanter nous permet de nous recentrer.

 

4 Chanter nous offre l’opportunité de développer et un sens de la « maîtrise », un sens de l’apprentissage, de persévérance, de dépassement de soi et d’accomplissement. Même si cela peut paraître une progression lente, pratiquer vous permet de vous rapprocher de de vos attentes personnelles. Répéter, s’entraîner se faire coacher vocalement développe un mental et un caractère qui nous sera utile sur toute notre approche de la vie. Être persévérant est patient sont de clefs très importantes dans notre parcours de vie.

 

5 Développer notre cerveau. La mémorisation utilise de nombreuses parties de notre cerveau. Il s’agit de quelque chose que l’on avait tendance à faire en tant qu’enfant mais en tant qu’adulte stimuler sa mémoire devient de moins en moins fréquent. Apprendre par cœur nous donne l’opportunité de partager avec soi même et son auditoire sa voix et ses émotions. Il y a également la zone du langage qui est différente de la zone d’expression vocale. Chanter dans une langue différente nous permet de démultiplier les connections neuronales et donc de vivifier notre cerveau.

 

7 Il y a également un aspect émotionnel: Ce qu’exprime la musique, comment le chanteur transmet ses sentiments, ce que cela évoque dans nos souvenirs. La musique peut nous amener de la joie à la tristesse jusqu’au rire et à l’extase. Accéder à nos sentiments par la musique et les exprimer est une chose tellement agréable.

 

8 Une chanson est une forme de communication. Une histoire, une poésie, une comptine pour enfant mise en mélodie. Un message qui vient du fond du cœur et que l’on transmet à qui s’ouvre à nous.

 

9 Chanter nous rapproche du concept de symbolisme et d’allégorie comme en poésie, ce qui nous permet de développer une manière de comprendre et d’exprimer des pensées et des sentiments plus approfondit.

 

10 Le challenge. Pour certaines personnes, avoir une date butoir, un publique, un enregistrement studio, un concours est un élément crucial pour se booster, se motiver et vraiment passer à l’action. Pour beaucoup de chanteurs professionnels ne plus avoir cette boule au ventre avant de monter sur scène ne donnerait plus autant de sens à leur plaisir de chanter en publique.

Vive le chant !

Les femmes absorbent et portent l’ ADN masculin vivant de tous ceux avec lesquels elles ont des rapports, selon une nouvelle étude de l’Université de Seattle et du Centre de recherche sur le cancer Fred Hutchinson.

L’étude, qui a découvert l’information surprenante par accident, essayait à l’origine de déterminer si les femmes enceintes d’un garçon pourraient être plus prédisposées à certaines maladies neurologiques qui surviennent plus fréquemment chez les hommes.

Mais alors que les scientifiques décortiquaient le cerveau féminin, l’étude a commencé à prendre un tout autre tournant. Il s’avère que le cerveau féminin est encore plus mystérieux que ce que l’on pensait auparavant.

L’étude a révélé que le cerveau féminin contient souvent le « microchimérisme masculin », c’est-à-dire la présence d’ADN masculin originaire d’un autre individu et génétiquement distinct des cellules qui composent le reste de la femme.

Selon l’étude: « 63% des femmes (37 sur 59) ont testé un microchimérisme masculin contenu dans le cerveau. Le microchimérisme masculin était présent dans de multiples régions du cerveau . »

Ainsi, 63% des femmes portent des cellules d’ADN mâles qui vivent dans leur cerveau. De toute évidence, les chercheurs ont voulu savoir d’où provient l’ADN masculin.

Par cette étude, les chercheurs ont supposé que la réponse la plus probable était que tout ADN masculin trouvé vivant dans le cerveau provenait d’une grossesse masculine. C’était l’hypothèse sûre, politiquement correcte. Mais ces chercheurs vivaient dans le déni.

Car lorsqu’ils ont autopsié le cerveau des femmes qui n’avaient jamais été enceintes, et encore moins avec un garçon, ils ont tout de même trouvé de l’ADN masculin prévalant dans le cerveau féminin.

À ce stade, les scientifiques ne savaient pas ce qui se passait. Confus, ils ont fait de leur mieux pour cacher les preuves jusqu’à ce qu’ils puissent le comprendre et l’expliquer. Ils ont enterré les résultats dans nombre de sous-études et articles, mais si vous les décortiquez, vous trouverez d’où proviennent ces cellules d’ADN masculin.

» CONCLUSIONS: Le microchimérisme masculin n’était pas rare chez les femmes sans garçon.

Outre les grossesses connues, d’autres sources possibles de microchimérisme masculin incluent un avortement spontané non connu, un jumeau masculin disparu, un frère aîné transféré par la circulation maternelle…Le microchimérisme masculin était significativement plus fréquent et les niveaux étaient plus élevés chez les femmes atteintes d’avortement induit que chez les femmes ayant d’autres antécédents de grossesse.

D’autres études sont nécessaires pour déterminer les origines spécifiques du microchimérisme masculin chez les femmes. »

Donc, selon les scientifiques, les sources possibles de l’ADN masculin vivant dans le cerveau des femmes sont:

1. Un avortement que la femme ignorait
2. Un jumeau mâle qui a disparu
3. Un frère aîné transféré par la circulation maternelle
4. Rapports intimes

Compte tenu du fait que 63% des femmes ont des cellules d’ADN masculin résidant dans le creux de leur cerveau, laquelle des possibilités ci-dessus est la plus probable?

Les trois premières options s’appliquent à un très faible pourcentage de femmes. Elles ne pourraient pas représenter les 63%. En revanche, la quatrième option est la plus commune.

Cela a d’importantes conséquences pour les femmes.

Chaque homme dont vous absorbez les spermatozoïdes devient une partie vivante de vous pour la vie.

Les femmes autopsiées dans cette étude étaient âgées.

Certaines portaient l’ADN masculin vivant en elles depuis plus de 50 ans.

Le sperme est vivant.

Ce sont des cellules vivantes.

Quand il est injecté en vous, il nage encore et encore jusqu’à ce qu’il s’effondre dans un mur, puis se jette dans votre chair.

Si c’est dans votre bouche, il nage et grimpe dans vos passages nasaux, l’oreille interne et derrière vos yeux. Puis il creuse.

Il entre dans votre flux sanguin et s’accumule dans votre cerveau et votre colonne vertébrale.

Comme quelque chose d’un film de science-fiction, cela devient une partie de vous et vous ne pouvez pas vous en débarrasser.

Nous commençons maintenant à comprendre tout le pouvoir et les conséquences des rapports intimes.

http://sain-et-naturel.com

Qu’est-ce qu’une cicatrice?

Selon Wikipedia, la cicatrice est le résultat d’une lésion du derme, généralement suite à une incision effectuée au cours d’une opération. Une cicatrice peut être douloureuse quelques années après l’opération chirurgicale et donc avoir un effet sur l’état psychologique du consultant.

Une cicatrice peut résulter d’une brûlure, de vergetures, d’un accident, d’un accouchement compliqué, de fractures, de césariennes, épisiotomies, commotions, réductions mammaires, implants mammaires, ablations mammaires (mastectomies) ou reconstructions mammaires, opérations diverses suite à des cancers, chirurgie esthétique, gastrectomies, rhinoplasties (nez), abdominoplasties (tablier abdominal), blépharoplastie (paupières), liftings, lipo aspirations, etc… ou d’un quelconque autre traumatisme.

La cicatrice peut être apparente, interne ou les deux.

En quoi consiste la démagnétisation d’une cicatrice?

Le corps de chaque être humain est parcouru par de l’énergie. Elle circule dans tous ses tissus par des canaux principaux que l’on nomme « vaisseaux et méridiens » ainsi que par un immense réseau de minuscules canaux que l’on nomme « nadis ».

Cette énergie est filtrée à l’entrée et à la sortie du corps par des centrales énergétiques nommées « chakras ». Il y a sept chakras principaux sur le corps.

Lorsque l’on incise le corps humain ou que des tissus sont déchirés accidentellement, des milliers de nadis sont sectionnés et de l’énergie non désirée et non filtrée pénètre dans le corps par cet orifice non prévu. La bonne cicatrisation physique de la plaie n’a aucune influence sur les nadis car les deux choses sont totalement différentes. Les nadis interviennent dans la circulation énergétique qui n’est pas le domaine de la médecine habituelle. Les nadis ne cicatriseront jamais et constitueront une fuite énergétique plus ou moins importante, selon la taille et la profondeur de la cicatrice.

Pour remédier à ce problème, il faut informer le subconscient de la personne, que des milliers de nadis sont hors d’usage à un certain endroit du corps et que l’on ne doit plus y envoyer de l’énergie. Ce travail est de la compétence d’un médium énergéticien spécialisé dans le traitement énergétique des blessures et cicatrices.

Outre la fuite énergétique qui doit être stoppée, un deuxième problème se pose : de l’énergie non désirée est entrée dans la blessure.

Que contient cette énergie pirate ? De l’air ? Des microbes ? De la pollution ? Des entités ?

En tout cas, des « choses » qui auraient été refoulées si cette énergie était entrée dans le corps par les voies prévues à cet effet (chakras).

Quand les plaies seront recousues et cicatrisées, toutes ces « choses » non identifiées et non désirées resteront bloquées à l’intérieur corps de l’être humain et y sèmeront la zizanie. Elles court-circuiteront la circulation de l’énergie saine dans les divers chakras et pourront, de ce fait, être à l’origine des troubles émotionnels et comportementaux supplémentaires chez cet être humain.

Une plaie cicatrisée, qu’elle soit interne ou externe, engendrera donc deux conséquences énergétiques majeures pour l’être humain :

De l’énergie pirate stagnera à l’intérieur des tissus et interférera dans la circulation énergétique correcte, aux abords immédiats des tissus cicatrisés.

Les nadis qui ont été sectionnés lors de l’opération chirurgicale ou de l’accident, ne cicatriseront pas et seront à l’origine d’une fuite énergétique permanente.

Pour supprimer ces conséquences, il faudra retirer l’énergie pirate hors du corps du consultant et la remplacer par de l’énergie neuve.

Ensuite, il faudra colmater la fuite énergétique. Alors seulement, la cicatrice sera rendue inopérante au niveau énergétique.

Ensuite, logiquement, certains troubles émotionnels, comportementaux et/ou de santé disparaitront.

Quelle est l’influence des cicatrices sur les émotions et le comportement?

Pour illustrer ce sujet, nous allons prendre le cas des épisiotomies et des déchirures vaginales.

Une épisiotomie est effectuée sur le périnée : il est le siège du chakra racine et de notre « je suis, j’existe », « je me donne le droit d’exister », « j’ai confiance en moi », « je m’affirme dans la vie », etc…

Si, à cause d’un coup de bistouri ou d’une déchirure, la circulation énergétique est compromise au périnée, alors la Femme qui a cette cicatrice, pourra basculer vers d’autres émotions et comportements moins positifs : « je ne me donne pas le droit d’exister », « je ne reconnais pas ce corps comme étant le mien », « je ne m’aime pas », « je n’ai pas confiance en moi », etc…

Ces Femmes auront également tendance à manquer d’ancrage, etc….

Sources :http://www.lesenergiesdevie.com/